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O dormir é meio sustento. Fique atento!: promoção de hábitos de sono saudáveis numa população idosa

Introdução: As alterações na qualidade do sono, assumem elevada relevância para os idosos, pois além de serem frequentes, afetam a execução das suas atividades de vida diária e consequentemente a sua saúde. Objetivo: Promover a adoção de hábitos saudáveis de sono em pessoas idosas de um cen...